شناسنامه كتاب راهکارهایی برای کاهش وزن موفق  
عنوان اثر : راهکارهایی برای کاهش وزن موفق

راهکارهایی برای کاهش وزن موفق
موضوع : پزشکي و سلامت
نويسنده  :
مترجم     : احسان کوثری نیا، زهرا اخوان صفایی
فرمت      : PDF: Adobe Portable Document Format
معرف       :
تاريخ درج   : 03/01/1388
دانلود کنيد
مشاهده     : 2857
توضيحات  : برای بسیاری از افراد کاهش وزن یک تلاش مزمن و بی نتیجه به شمار می رود. غالب افراد در مدت کوتاهی به طور موقت چند کیلو وزن کم می کنند ولی مجدداً به تدریج دچار افزایش وزن می شوند. رژیمهای لاغری معروف، به دلیل عدم برخورداری از ویژگیهای لازم و عدم تناسب با طبیعت افراد، در درازمدت ناموفق اند. خوشبختانه، نتایج پژوهشها، بسیاری از راهبردهای بی ارزش را در این زمینه شناسایی کرده تا امکان کاهش وزن دایمی برایتان فراهم شود. اگرچه هیچ مقاله ای به تنهایی نمی تواند تمامی جنبه های این موضوع گسترده را دربرگیرد، ولیکن سعی شده در این نوشتار راهکارهایی مناسب و منطبق با مطالعات پزشکی ارایه شود.
پیوستن به گروه همکنون به گروه علاقه مندان به این کتاب بپیوندید
اطلاعات بيشتر درباره اين اثر در وب ...
 كتاب هاي مرتبط  
  کتابخانه مجازي
  کتابخانه شعر
  يک کتاب به قفسه اضافه کنيد!
  چه کتاب هايي خوانده ايد؟